„Seit der frühen Kindheit meines Sohnes sind die Gespräche mit Friederike für mich ein wertvoller Halt. Über mehrere Jahre habe ich, besonders in Fragen der bindungsorientierten Erziehung, feinfühlige, ermutigende und fundierte Impulse bekommen, die mich immer emotional entlastet haben. Ich spüre, dass mir die Beratung nicht nur in konkreten Fragen hilft, sondern auch langfristig etwas in mir stärkt.“
Friederike Meyer-Hamme
Beziehungsstärkende & neurodivergenzsensible Familienberatung für Eltern mit Kindern von 0 bis 5 Jahren
Ich unterstütze Eltern, die sich im Alltag mit ihrem Kind unsicher fühlen und an ihre Grenzen stoßen.
Gemeinsam finden wir heraus, was die Signale eures Kindes wirklich bedeuten und was euch als Familie stärkt – einfühlsam, alltagstauglich und auf Augenhöhe.
Dabei schaue ich mit einem offenen Blick auf euch als einzigartige Familie.
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Hier bekommst du aber schon jetzt einen Überblick über mich und meine Angebote. Ob mit einem gefühlsstarken Kind, einem High-Need-Baby oder mittendrin im Familienchaos zwischen großen Gefühlen und alltäglichen Herausforderungen – hier bist du genau richtig.
Bei Fragen zu meinen Angeboten oder wenn du nach Unterstützung suchst, schreib mir gerne. Deine Familie ist von Herzen willkommen.
Warum große Gefühle mein Herzensthema sind
Ich bin Friederike, systemische und entwicklungspsychologische Familienberaterin
und ich begleite euch gerne ein Stück auf eurem Weg, mit und an euren Kindern zu wachsen.
Ich kenne beide Seiten, denn ich war selbst ein Kind mit großen Gefühlen – intensiv, sensibel, wach und laut. Und ich bin Mutter intensiv fühlender Kinder, die alles gegeben und sich dabei manchmal selbst vergessen hat.
Beides hat mich geprägt. Heute begleite ich Familien mit einem offenen Blick für ihre Einzigartigkeit – neurodivergenzsensibel, beziehungsstärkend und wissenschaftlich fundiert.
Mein Fokus liegt auf den ersten Lebensjahren und auf großen Gefühlen von Anfang an
Weil genau hier Beziehung beginnt und weil ich weiß, wie wertvoll es ist, in dieser intensiven Zeit nicht allein zu sein.
- Als Grundschulpädagogin (Staatsexamen) und systemische Familienberaterin habe ich mich auf die ersten fünf Lebensjahre spezialisiert – mit besonderem Fokus auf High-Need-Babys und gefühlsstarke Kinder.
- Mit meinen Zusatzausbildungen als zertifizierte entwicklungspsychologische Beraterin (EPB 0-3), InFanT-Familienberaterin und FamilyLab-Familienberaterin bringe ich fundiertes Wissen über Beziehungen, Entwicklung und Vielfalt mit, das mir hilft, euch genau da abzuholen, wo ihr gerade steht.
Ich sehe das Kind und ich sehe die Eltern
Beides ist gleich wichtig. Denn Beziehung ist keine Einbahnstraße.
Eltern stärken, nicht optimieren
Bei mir gibt es keine Checklisten zum Abhaken. Ich begleite euch dabei, euren eigenen Weg zu finden – ohne Druck und ohne den Anspruch auf Perfektion.
Verhalten verstehen, nicht kontrollieren
Herausforderndes kindliches Verhalten ist kein Problem, sondern eine Botschaft. Ich helfe euch, diese Signale zu lesen und einzuordnen.
Verbindung statt Bewertung
Ich schaffe Räume, in denen Eltern nicht bewertet, sondern gesehen werden, gerade dann, wenn es schwierig ist.
Neurodivergenz- und diskriminierungssensibel
Ich arbeite mit dem Blick für Unterschiede, weil jede Familie auf ihre ganz eigene Weise lebt, liebt und lernt.
Wissenschaft trifft Alltag
Mein Wissen basiert auf aktueller Entwicklungspsychologie. Statt starrer Methoden bekommt ihr von mir Impulse, die zu eurem Leben und Alltag passen.
Wenn der Alltag herausfordert
Beziehungsstärkende Familienberatung für Eltern mit Kindern von 0 bis 5 Jahren
Ist bei euch gerade viel los? Große Gefühle, Unsicherheit oder Überforderung? Ihr seid nicht allein damit.
In meinen Familienberatungen schaffen wir gemeinsam Raum. Raum, um das zu sortieren, was gerade schwer ist. Raum, um herauszufinden, was ihr als Familie braucht, um mit mehr Leichtigkeit und Vertrauen weiterzugehen.
Entwicklungspsychologische Beratung (EPB, 0–3 Jahre)
Videounterstützt – für mehr Klarheit im Babyalltag.
Wenn dein Baby oder Kleinkind viel weint, sich kaum ablegen lässt oder schwer zur Ruhe findet. Wenn du erschöpft bist und nicht mehr weiterweißt.
Anhand kurzer Videoausschnitte aus eurem Alltag lesen wir gemeinsam die Signale deines Babys. Ich teile entwicklungspsychologisches Wissen mit dir und stärke dein Vertrauen darin, dein Baby sicher und feinfühlig zu begleiten.
Diese Begleitung ist besonders hilfreich bei Schreibabys, großer Verunsicherung oder herausfordernden Startbedingungen.
WhatsApp-/Signal-Begleitung
3 Monate Unterstützung im Familienalltag. (Begrenzte Plätze – ich nehme mir bewusst Zeit für jede Familie).
Zwischen Brotdose, Wutanfall und Windelchaos einfach losschreiben, was dich beschäftigt. Ohne Filter, wann immer etwas auftaucht.
Ich lese deine Nachrichten gesammelt montags und freitags und antworte mit Klarheit, Ruhe und Impulsen, die euch als Familie stärken.
Ein Beratungsrahmen für Eltern, die sich Begleitung wünschen, ohne Termine jonglieren zu müssen. Gerade für neurodivergente Eltern kann diese Form eine echte Entlastung sein.
Familienberatung
Raum für deine Fragen. Manchmal reicht schon ein einzelner Termin, um wieder klarer zu sehen.
Begleitung bei akuten Fragen rund um euren Familienalltag. Mit einem offenen Blick, Klarheit und Impulsen, die dir wirklich weiterhelfen.
Zum Beispiel, wenn das morgendliche Aufbrechen zum Kindergarten immer wieder zu Tränen und Gefühlsausbrüchen führt oder sich alles festgefahren anfühlt.
Für Eltern, die sich Verbindung, neue Perspektiven und mehr Leichtigkeit im Alltag wünschen.
Worte von Eltern gefühlsstarker Kinder nach meiner Familienberatung
Ich freue mich, von dir zu hören
… für das leise Zweifeln oder das laute Nicht-mehr-weiterwissen …
Wenn du das Gefühl hast, alleine nicht weiterzukommen oder einfach jemanden brauchst, der mit dir sortiert – schreib mir gern, ganz unverbindlich. Ich melde mich innerhalb von 2 Tagen bei dir zurück und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich euch unterstützen kann.
Detaillierte Informationen zum Umgang mit den Daten meiner Nutzer*innen findest du in der Datenschutzerklärung.